Quelle dose de CBD dois-je prendre ?
Répondez à trois questions. Obtenez une dose de départ, une lecture de pipette et un flacon adapté.
Night Drops 1200
Double-strength CBN — deeper sleep
$80
20
milligrammes, quotidien
Par prise
20mg
Fréquence
1×
Moment
30–60 min avant coucher
par dose
0.50
mL d'huile
≈ 10 gouttes · 20mg
1 flacon (30 mL) donne 60 doses · 60 jours
Explication
Pourquoi moins c'est plus
Le CBD suit une courbe biphasique : trop peu ne fait rien, trop peut atténuer les bénéfices recherchés. La fenêtre thérapeutique est étonnamment étroite — et elle est différente pour chacun. Ce calcul est un point de départ, pas une prescription. Ressentez-le pendant une semaine. Ajustez par pas de cinq milligrammes. Laissez votre corps vous dire quand vous y êtes.
Votre fenêtre thérapeutique
Milligrammes quotidiens
Votre position sur la courbe
Distribution mg/jour
Vos 20mg vous placent au 50e percentile — juste au cœur de la zone efficace.
Votre titration sur 4 semaines
Commencez doucement
Ce que ça vous coûte par jour
Bien
Night Drops 600
Mieux
Night Drops 1200
Idéal
Full Spectrum 4800
Quand et comment ça agit
« Commencer doucement, aller lentement » n'est pas qu'un adage — c'est toute la discipline. Votre système endocannabinoïde apprend votre dose sur deux à quatre semaines. Nous vous recommandons de le laisser faire.
Ce calculateur fournit des conseils généraux de bien-être uniquement. Il ne s'agit pas d'un avis médical. Consultez un professionnel de la santé avant utilisation. Ces affirmations n'ont pas été évaluées par Santé Canada.
1 bottle · Garantie 30 jours