Dormez comme
vous le méritez.

CBD et qualité du sommeil

Un mauvais sommeil est souvent lié à l’anxiété, à la douleur ou à un système nerveux hyperactif. Le CBD peut s’attaquer à plusieurs causes profondes à la fois — calmer l’esprit, atténuer l’inconfort et soutenir le cycle naturel veille-sommeil par l’intermédiaire du système endocannabinoïde.

Quand prendre le CBD pour dormir

Prenez les huiles CBD 30 à 60 minutes avant de vous coucher pour de meilleurs résultats. Les gommes et les capsules ont un début d’action plus lent (1 à 2 heures), mais une durée plus longue, ce qui les rend idéales pour ceux qui se réveillent la nuit. Commencez avec 25 à 50 mg et ajustez selon votre ressenti le matin.

Le CBN : le cannabinoïde du sommeil

Certains produits combinent le CBD avec le CBN, un cannabinoïde mineur associé à des effets sédatifs. Si le CBD seul ne suffit pas, recherchez des produits qui incluent du CBN dans leur profil cannabinoïde.

Ces affirmations n’ont pas été évaluées par Santé Canada. Ce produit n’est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie.

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